材料:
羊臂肉 两片
牛排腌料 两汤匙
混合香料 一汤匙
做法:
- 羊臂肉洗净后用刀背敲数下,再用叉刺数下,然后和其他所有材料混合一起腌两小时。
- 热锅后扫上一层薄薄的牛油放上羊臂肉煎至自己喜欢的熟度即可。
注:
- 牛排腌料(Steak Seasoning)是超市里卖的,瓶子里已调配好盐、蒜、黑胡椒等调味料。混合香料(Mixed Herbs)也是超市里卖的已调配好的料理香料。
- 材料的用量可随个人喜好而做出改变,只是必须注意牛排腌料的用量因为里面含有盐份,避免用量过多而过咸。
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